Pastyczek ze szpinaku to pyszny i uniwersalny dodatek. Mrożony szpinak jest gotowany i łączony z mieszanką bułki tartej, startym serem Emmentaler, jajkami i śmietaną. Całość wzbogacona jest o odrobinę masła i oliwy z oliwek, a następnie pieczona w piekarniku, aż będzie złocista. Danie to idealnie nadaje się do podania z mięsem i rybą, a także może być serwowane jako danie główne.
Rozmrozić szpinak w wrzącej wodzie, odcisnąć go i podsmażyć w garnku przez 5 minut z 20 g
Masła i łyżką oliwy
Włożyć do miski, dodać ser, pokruszone pieczywo i 2 łyżki śmietany
Wymieszać, dodać 1 jajko i 1 żółtko
Posolić i połączyć wszystko razem
Wlać masę do natłuszczonej formy, przykryć i piec przez 45 minut w kąpieli wodnej
Patelnia
Miska
Blender
Forma do pieczenia
Możesz zastąpić ser Emmentaler innym serem według własnego wyboru.
Italy
| Energia (kcal) | 110,73 |
| Węglowodany (g) | 8,34 |
| w tym cukry (g) | 0,92 |
| Tłuszcze (g) | 5,81 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,1 |
| Białko (g) | 7,89 |
| Błonnik (g) | 1,68 |
| Wyprzedaż (g) | 0,14 |
