
Ziemniaki zapiekane z anchois
Ziemniaki zapiekane z anchois to pyszny dodatek pełen smaku. Ziemniaki są gotowane do miękkości, a następnie krojone na plastry i przekładane filetami anchois w oleju i plasterkami cebuli. Całość jest następnie posypana mieszanką śmietany, mleka, soli i pieprzu, a na koniec pokryta chrupiącą panierką z bułki tartej i roztopionego masła. Po upieczeniu w piekarniku ziemniaki zapiekane z anchois stają się nieodparcie złociste i chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie miękkie i kremowe w środku. Idealne do podawania z pieczonym mięsem lub daniami rybnymi.
Składniki
- Ziemniaki o zwartej konsystencji
1,000G1,000G - Filety anchois w oleju
1616 - Duże cebule
33 - Masło
75G75G - Śmietana
20Cl20Cl - Mleko
15Cl15Cl - Bułka tarta
3Łyżki3Łyżki - Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 15
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni (termostat 6)
- KROK 2 Z 15
Obierz cebule i posiekaj je
- KROK 3 Z 15
Odsącz anchois i osusz je papierowym ręcznikiem
- KROK 4 Z 15
Posiekaj je
- KROK 5 Z 15
Obierz ziemniaki, umyj je i pokrój na plastry o grubości 5 mm
- KROK 6 Z 15
Osusz je ściereczką
- KROK 7 Z 15
Rozpuść 40 g masła w rondelku i podsmaż cebulę przez pięć minut, nie rumieniąc jej
- KROK 8 Z 15
Posmaruj naczynie żaroodporne 10 g masła i ułóż warstwę ziemniaków
- KROK 9 Z 15
Przykryj je anchois i cebulą, dodaj kolejną warstwę ziemniaków i tak dalej, kończąc na ziemniakach
- KROK 10 Z 15
Lekko posól i popieprz każdą warstwę ziemniaków
- KROK 11 Z 15
Podgrzej mleko i śmietanę w rondelku
- KROK 12 Z 15
Gdy tylko płyn zacznie się gotować, wlej go, aż powierzchnia będzie dobrze zrumieniona
- KROK 13 Z 15
Sprawdź stopień ugotowania ziemniaków końcówką noża i podawaj na gorąco
- KROK 14 Z 15
Ten przepis można przygotować z filetami śledzia zamiast anchois
- KROK 15 Z 15
Podawaj zapiekane ziemniaki jako danie główne z dobrze przyprawioną zieloną sałatą
Sugestie
Garnek do gotowania
Naczynie żaroodporne
Łyżka
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 146,53 |
Węglowodany (g) | 11,81 |
w tym cukry (g) | 2,09 |
Tłuszcze (g) | 8,41 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,19 |
Białko (g) | 6,19 |
Błonnik (g) | 0,99 |
Wyprzedaż (g) | 0,09 |
- Białka6,19g·23%
- Węglowodany11,81g·43%
- Tłuszcze8,41g·31%
- Włókna0,99g·4%