Tuduu
Ziemniaki zapiekane z anchois

Ziemniaki zapiekane z anchois

@tuduu

Ziemniaki zapiekane z anchois to pyszny dodatek pełen smaku. Ziemniaki są gotowane do miękkości, a następnie krojone na plastry i przekładane filetami anchois w oleju i plasterkami cebuli. Całość jest następnie posypana mieszanką śmietany, mleka, soli i pieprzu, a na koniec pokryta chrupiącą panierką z bułki tartej i roztopionego masła. Po upieczeniu w piekarniku ziemniaki zapiekane z anchois stają się nieodparcie złociste i chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie miękkie i kremowe w środku. Idealne do podawania z pieczonym mięsem lub daniami rybnymi.

Trudność: Średni
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 30 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Ziemniaki o zwartej konsystencji1,000G
  • Filety anchois w oleju16
  • Duże cebule3
  • Masło75G
  • Śmietana20Cl
  • Mleko15Cl
  • Bułka tarta3Łyżki
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 15

    Rozgrzej piekarnik do 200 stopni (termostat 6)

  2. KROK 2 Z 15

    Obierz cebule i posiekaj je

  3. KROK 3 Z 15

    Odsącz anchois i osusz je papierowym ręcznikiem

  4. KROK 4 Z 15

    Posiekaj je

  5. KROK 5 Z 15

    Obierz ziemniaki, umyj je i pokrój na plastry o grubości 5 mm

  6. KROK 6 Z 15

    Osusz je ściereczką

  7. KROK 7 Z 15

    Rozpuść 40 g masła w rondelku i podsmaż cebulę przez pięć minut, nie rumieniąc jej

  8. KROK 8 Z 15

    Posmaruj naczynie żaroodporne 10 g masła i ułóż warstwę ziemniaków

  9. KROK 9 Z 15

    Przykryj je anchois i cebulą, dodaj kolejną warstwę ziemniaków i tak dalej, kończąc na ziemniakach

  10. KROK 10 Z 15

    Lekko posól i popieprz każdą warstwę ziemniaków

  11. KROK 11 Z 15

    Podgrzej mleko i śmietanę w rondelku

  12. KROK 12 Z 15

    Gdy tylko płyn zacznie się gotować, wlej go, aż powierzchnia będzie dobrze zrumieniona

  13. KROK 13 Z 15

    Sprawdź stopień ugotowania ziemniaków końcówką noża i podawaj na gorąco

  14. KROK 14 Z 15

    Ten przepis można przygotować z filetami śledzia zamiast anchois

  15. KROK 15 Z 15

    Podawaj zapiekane ziemniaki jako danie główne z dobrze przyprawioną zieloną sałatą

Sugestie

  • Garnek do gotowania

  • Naczynie żaroodporne

  • Łyżka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)146,53
Węglowodany (g)11,81
w tym cukry (g)2,09
Tłuszcze (g)8,41
w tym kwasy tłuszczowe (g)4,19
Białko (g)6,19
Błonnik (g)0,99
Wyprzedaż (g)0,09
  • Białka
    6,19g·23%
  • Węglowodany
    11,81g·43%
  • Tłuszcze
    8,41g·31%
  • Włókna
    0,99g·4%