Tuduu
Zupa z Dorsza

Zupa z Dorsza

@tuduu

Zupa z Dorsza to tradycyjne danie kuchni włoskiej, szczególnie popularne w regionach nadmorskich. Przygotowywana z namoczonego dorsza, wody, mleka, cebuli, ziemniaków i aromatyzowana pieprzem, octem jabłkowym oraz posiekaną trybulą, ta zupa rybna jest bogata w smak i idealna do spożycia w chłodniejsze miesiące.

Trudność: Średni
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Dorsz400g
  • Mleko50cl
  • Woda50cl
  • Sól1szczypta
  • Cebule2
  • Ziemniaki2
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Ocet jabłkowydo smaku
  • Śmietana płynnado smaku
  • Posiekany trybula1łyżeczka

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Posiekaj 400 g dorsza namoczonego w wodzie i bez ości; ugotuj go w 1/2 litra mleka i 1/2 litra wody z odrobiną soli, 2 drobno pokrojonymi cebulami i 2 ziemniakami pokrojonymi na kawałki

  2. KROK 2 Z 4

    Gdy dorsz jest dobrze ugotowany, przetrzyj wszystko przez sito, ponownie postaw na ogniu i delikatnie doprowadź do wrzenia

  3. KROK 3 Z 4

    Dopraw solą, pieprzem, dodaj pół łyżeczki octu jabłkowego, 1/2 szklanki płynnej śmietany i 1 łyżeczkę posiekanej trybuli

  4. KROK 4 Z 4

    Podawaj z grzankami

Sugestie

  • Patelnia

  • Rondel

  • Nóż

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)82
Węglowodany (g)5,65
w tym cukry (g)2,88
Tłuszcze (g)2,84
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,51
Białko (g)8,68
Błonnik (g)0,37
Wyprzedaż (g)0,94
  • Białka
    8,68g·49%
  • Węglowodany
    5,65g·32%
  • Tłuszcze
    2,84g·16%
  • Włókna
    0,37g·2%