
Zupa z żab
Zupa z żab to smaczne i delikatne danie, idealne do spożycia w zimne zimowe wieczory. Jej pochodzenie sięga starożytnej kuchni wiejskiej, gdzie żaby były powszechnym i obfitym pożywieniem. Dziś jest uważana za przysmak. Przepis przewiduje użycie żab jako głównego składnika, wraz z bulionem mięsnym, pomidorami pelati, chlebem wiejskim, czosnkiem, cebulą, posiekaną pietruszką, marchewką, selerem, oliwą z oliwek, solą i pieprzem.
Składniki
- Żaby
2424 - Bulion
150Cl150Cl - Pomidory pelati
33 - Chleb wiejski
4Kromki4Kromki - Czosnek
1Ząbek1Ząbek - Cebula
11 - Posiekana pietruszka
1Łyżka1Łyżka - Marchew
11 - Seler
1Łodyga1Łodyga - Oliwa z oliwek
3Łyżki3Łyżki - Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
Usuń udka z żab i odłóż na bok
- KROK 2 Z 7
Podgrzej w garnku trzy łyżki oliwy z pokrojoną w plastry cebulą, marchewką w krążki, selerem w kawałki, całym ząbkiem czosnku i podsmaż
- KROK 3 Z 7
Gdy nabiorą koloru, dodaj żaby i dobrze wymieszaj, aby wchłonęły przyprawy
- KROK 4 Z 7
Dodaj pokrojone pomidory pelati, bulion, posól, popieprz i gotuj, aż żaby będą prawie rozgotowane
- KROK 5 Z 7
Zblenduj całość
- KROK 6 Z 7
Wlej zblendowaną masę do garnka, dodaj udka i gotuj jeszcze przez kwadrans
- KROK 7 Z 7
Podawaj gorącą zupę posypaną pietruszką i z opieczonym chlebem na boku
Sugestie
Patelnia
Garnek
Nóż
Deska do krojenia
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez maksymalnie 2 dni
Więcej informacji
Zupa z żab to tradycyjne danie kuchni włoskiej, szczególnie popularne w północnych Włoszech
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 51,43 |
Węglowodany (g) | 1,27 |
w tym cukry (g) | 0,66 |
Tłuszcze (g) | 0,71 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,12 |
Białko (g) | 9,91 |
Błonnik (g) | 0,3 |
Wyprzedaż (g) | 0,09 |
- Białka9,91g·81%
- Węglowodany1,27g·10%
- Tłuszcze0,71g·6%
- Włókna0,3g·2%