Tuduu
Gorąca czekolada po mojemu

Gorąca czekolada po mojemu

@vegan-to-feel-good

To bezglutenowe śniadanie lub przekąska zachwyci Was swoją kremowością, idealną na ten zimny okres!

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 5 min
Przygotowanie: 5 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Cała gorzka czekolada30g
  • Skrobia ziemniaczana10g
  • Mleko roślinne160g
  • Ubijana śmietana sojowa2cucchiai
  • Cukier trzcinowy20g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 3

    Na początek umieszczamy nasze składniki w rondelku i mieszamy.

  2. KROK 2 Z 3

    Doprowadzamy je do lekkiego wrzenia na ogniu, ciągle mieszając. Możemy sami zdecydować o poziomie kremowości: jeśli chcemy, aby była podobna do budyniu, gotujemy ją 2 minuty dłużej.

  3. KROK 3 Z 3

    Umieszczamy naszą kremową masę w szklance lub filiżance i dekorujemy według uznania!

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)237,82
Węglowodany (g)24,04
w tym cukry (g)20,29
Tłuszcze (g)13,24
w tym kwasy tłuszczowe (g)7,86
Białko (g)6,65
Błonnik (g)0,98
Wyprzedaż (g)0,12
  • Białka
    6,65g·15%
  • Węglowodany
    24,04g·54%
  • Tłuszcze
    13,24g·29%
  • Włókna
    0,98g·2%