Składniki
Liczba porcji
- Wafle czekoladowe
175g175g - Valsoia smarowidło wegańskie
60g60g - Napój roślinny
50g50g - Czekolada gorzka w kawałkach
200g200g - Posiekane orzechy laskowe
80g80g
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Najpierw zmiksuj prawie wszystkie wafle w blenderze. Kilka pokrusz ręcznie: to doda więcej chrupkości masie.
- KROK 2 Z 5
Dodaj krem orzechowy, napój roślinny i dobrze wymieszaj.
- KROK 3 Z 5
Uformuj kulki, umieść orzech laskowy w środku i odstaw do lodówki na kilka minut.
- KROK 4 Z 5
W międzyczasie posiekaj orzechy laskowe, rozpuść gorzką czekoladę i wszystko wymieszaj.
- KROK 5 Z 5
Odstaw do lodówki na kilka godzin lub do zamrażarki na około pół godziny. Twoje wegańskie rocher są gotowe do jedzenia!
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 498,75 |
| Węglowodany (g) | 36,56 |
| w tym cukry (g) | 34,98 |
| Tłuszcze (g) | 34,13 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 14,92 |
| Białko (g) | 10,47 |
| Błonnik (g) | 6,23 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |
- Białka10,47g·12%
- Węglowodany36,56g·42%
- Tłuszcze34,13g·39%
- Włókna6,23g·7%