Hamburger helper

Name: Hamburger helper
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: United States
Ingredients: 200 null Krótki makaron (świderki lub makaron rurki); 200 null Mielona wołowina; 1 null Cebula (drobno posiekana); 1 null Posiekany ząbek czosnku; 1 null Koncentrat pomidorowy (1 łyżka); 100 null Mleko; 100 null Bulion mięsny lub woda; 1 null Masło (1 łyżka); 80 null Tarty ser (biały cheddar lub mozzarella); 0 null Olej; 0 null Sól; 0 null Pieprz

@viaggiando-mangiando

Kategoria: Dania główne

Amerykańskie danie na bazie mielonego mięsa i makaronu, kremowe i aromatyczne, podobne do gotowego produktu znanego jako Hamburger Helper.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min

Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min

Kraj: United States

viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Składniki

Liczba porcji

Krótki makaron (świderki lub makaron rurki)200
Mielona wołowina200
Cebula (drobno posiekana)1
Posiekany ząbek czosnku1
Koncentrat pomidorowy (1 łyżka)1
Mleko100
Bulion mięsny lub woda100
Masło (1 łyżka)1
Tarty ser (biały cheddar lub mozzarella)80
Olejq.b.
Sólq.b.
Pieprzq.b.

Przygotowanie

KROK 1 Z 6
KROK 1: Ugotuj makaron al dente w osolonej wodzie, odcedź i odstaw.
KROK 2 Z 6
KROK 2: Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na odrobinie oleju. Dodaj mielone mięso i dobrze obsmaż. Dopraw solą i pieprzem.
KROK 3 Z 6
KROK 3: Dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj i pozwól mu się podsmażyć przez 2-3 minuty.
KROK 4 Z 6
KROK 4: Wlej mleko i bulion i duś na wolnym ogniu, aż powstanie kremowy sos.
KROK 5 Z 6
KROK 5: Dodaj starty ser i masło, mieszaj aż sos stanie się gładki i kremowy.
KROK 6 Z 6
KROK 6: Połącz makaron z sosem i dokładnie wymieszaj.

Sugestie

Patelnia
Garnek
Durszlak
Tarka

Informacje ogólne

Więcej informacji

Hamburger Helper to amerykański produkt/przygotowanie; nazwa pochodzi od linii dań gotowych stworzonej przez Betty Crocker (General Mills) i wprowadzonej na rynek w 1971 roku.

Pochodzenie

United States

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)	202,28
Węglowodany (g)	19,51
w tym cukry (g)	2,74
Tłuszcze (g)	9
w tym kwasy tłuszczowe (g)	4,3
Białko (g)	10,37
Błonnik (g)	0,94
Wyprzedaż (g)	0,18

Białka
10,37g · 21%
Węglowodany
19,51g · 39%
Tłuszcze
9g · 40%