1. Wymieszaj wszystkie składniki na mix Cajun.
2. Pokrój łososia na filety i równomiernie posyp go mixem Cajun.
3. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i smaż łososia przez około 3-4 minuty z każdej strony, lub aż mięso będzie się łatwo rozpadać widelcem.
4. Podawaj łososia cajun z dodatkiem białego ryżu i warzyw smażonych na patelni.
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni. Podawać z dodatkiem białego ryżu i warzyw smażonych na patelni.
United States
| Energia (kcal) | 185 |
| Węglowodany (g) | 1 |
| w tym cukry (g) | 1 |
| Tłuszcze (g) | 12 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,97 |
| Białko (g) | 18,4 |
| Wyprzedaż (g) | 0,1 |
