Tuduu
Panbrioche bez glutenu i laktozy

Panbrioche bez glutenu i laktozy

@viaggiando-mangiando

Pyszny panbrioche bez glutenu i laktozy, idealny dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. Przygotowany z mąki owsianej, ryżowej i skrobi, jest miękki i smaczny.

Trudność: Średni
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 60 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka owsiana bezglutenowa200g
  • Mąka ryżowa100g
  • Skrobia ziemniaczana50g
  • Świeży zakwas bezglutenowy, odświeżony i aktywny150g
  • Jajka całe2jednostka
  • Cukier80g
  • Miękkie masło bez laktozy80g
  • Śmietana (lub 80 ml śmietany i 40 ml wody)120mL
  • Sól1jednostka

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 8

    Przesiej mąki (owsianą, ryżową i skrobię) do dużej miski i wymieszaj z solą.

  2. KROK 2 Z 8

    W innej misce ubij jajka z cukrem, aż uzyskasz jasną masę. Dodaj śmietanę i dobrze wymieszaj.

  3. KROK 3 Z 8

    Dodaj zakwas do płynnej masy i mieszaj, aż całkowicie się rozpuści. Stopniowo wlewaj płyny do suchych składników, mieszając szpatułką lub mikserem planetarnym.

  4. KROK 4 Z 8

    Dodawaj miękkie masło w kawałkach, po trochu, kontynuując wyrabianie, aż uzyskasz jednolite i lekko klejące ciasto.

  5. KROK 5 Z 8

    Przykryj miskę folią spożywczą i pozostaw do wyrośnięcia w ciepłym miejscu (około 26-28°C) do podwojenia objętości, na około 4-6 godzin.

  6. KROK 6 Z 8

    Przełóż ciasto na lekko posypaną mąką ryżową powierzchnię i uformuj bochenek.

  7. KROK 7 Z 8

    Umieść panbrioche w formie do pieczenia 25x10 wyłożonej papierem do pieczenia. Przykryj i pozostaw do wyrośnięcia na 15 minut.

  8. KROK 8 Z 8

    Rozgrzej piekarnik do 180°C (tryb statyczny). Piecz przez 35-40 minut, aż powierzchnia będzie złocista, a wykałaczka włożona w środek wyjdzie czysta.

Sugestie

  • Mikser planetarny

  • Forma do pieczenia

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w hermetycznym pojemniku przez 2-3 dni.

Więcej informacji

Możesz użyć gotowej mieszanki mąk bezglutenowych i bez laktozy.

Pochodzenie

Italia, Emilia Romagna

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)248,43
Węglowodany (g)36,91
w tym cukry (g)8,04
Tłuszcze (g)9,15
w tym kwasy tłuszczowe (g)4,48
Białko (g)6,15
Błonnik (g)1,5
Wyprzedaż (g)5,32
  • Białka
    6,15g·11%
  • Węglowodany
    36,91g·69%
  • Tłuszcze
    9,15g·17%
  • Włókna
    1,5g·3%