
Tajska sałatka z arbuza
Tajska wersja sałatki z arbuza: yam taeng mo. Połącz arbuza, mango i cebulę. Dopraw mieszanką limonki, cukru i sosu rybnego. Udekoruj plasterkami papryczki chili, orzeszkami ziemnymi, miętą i tajską bazylią.
Składniki
- Arbuz w kostkach
800g - Mango
1sztuka - Czerwona cebula
2sztuki - Limonka
2sztuki - Sos rybny
1sztuka - Cukier
2sztuka - Papryczka chili
1sztuka - Orzeszki ziemnedo smaku
- Miętado smaku
- Tajska bazyliado smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 3
Połącz arbuza, mango i cebulę.
- KROK 2 Z 3
Dopraw mieszanką limonki, cukru i sosu rybnego.
- KROK 3 Z 3
Udekoruj plasterkami papryczki chili, orzeszkami ziemnymi, miętą i tajską bazylią.
Informacje ogólne
Więcej informacji
Oryginalny przepis zaleca użycie ogórka zamiast mango.
Pochodzenie
India, Lazio
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 65,93 |
Węglowodany (g) | 15 |
w tym cukry (g) | 14,87 |
Tłuszcze (g) | 0,31 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,07 |
Białko (g) | 1,39 |
Błonnik (g) | 0,72 |
- Białka1,39g·8%
- Węglowodany15g·86%
- Tłuszcze0,31g·2%
- Włókna0,72g·4%