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  • Annamariachef2.0
  • Mini plumcake com aroma de limão e bananas sem ovos
  • Mini plumcake com aroma de limão e bananas sem ovos

    Mini plumcake com aroma de limão e bananas sem ovos

    @annamariachef2.0

    Mini plumcakes leves e perfumados com limão e bananas, sem ovos, leite e manteiga. Adoçados com stevia e com a doçura natural da fruta.

    Dificuldade: Fácil
    Tempo de cozedura: 20 minCozimento: 20 min
    Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
    Home
    Receitas
    País: Italia
    annamariachef2.0@annamariachef2.0

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Farinha 00170g
    • Amido50g
    • Stevia50g
    • Fermento15g
    • Casca de limão ralada2unidade
    • Leite de arroz120g
    • Bananas100g
    • Azeite de oliva extra virgem40g
    Categoria: Sobremesas

    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 6

      Amasse as bananas em purê com um garfo.

    2. ETAPA 2 DE 6

      Misture os ingredientes secos em uma tigela, depois adicione as partes líquidas.

    3. ETAPA 3 DE 6

      Trabalhe todos os ingredientes até obter uma massa sem grumos.

    4. ETAPA 4 DE 6

      Unte e enfarinhe levemente as mini formas.

    5. ETAPA 5 DE 6

      Pré-aqueça a fritadeira a ar a 200 graus por 5 minutos.

    6. ETAPA 6 DE 6

      Coloque as formas na cesta e cozinhe por 15-20 minutos, dependendo da fritadeira.

    Sugestões

    • Fritadeira a ar

    • Mini formas

    • Garfo

    Informações gerais

    Notas de conservação

    Conservar em um recipiente hermético por 2-3 dias.

    Mais informações

    Receita adequada para quem procura doces leves e sem derivados animais.

    Origem

    Italia, Toscana

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)186,12
    Carboidratos (g)27,3
    dos quais Açúcares (g)4,1
    Gorduras (g)7,07
    dos quais saturados (g)1,69
    Proteínas (g)4,37
    Fibras (g)1,25
    Venda (g)0,27
    • Proteínas
      4,37g·11%
    • Carboidratos
      27,3g·68%
    • Gorduras
      7,07g·18%
    • Fibras
      1,25g·3%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias

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