Chili vegetariano

Name: Chili vegetariano
Prep time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Messico
Ingredients: 1 unidade Cebolas Brancas (ou Cebolas Douradas); 1 Dente Alho (dentes Pequenos); 800 g Purê de Tomate; 2 unidades Pimentões Pequenos Vermelhos (ou Pimentões Pequenos Amarelos); 250 g Milho escorrido; 250 g Feijões vermelhos escorridos; a gosto Sal; a gosto Pimenta; a gosto Pimenta vermelha; a gosto Páprica

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Categoria: Pratos de um só prato

Descubra o sabor autêntico do Chili vegetariano: ingredientes selecionados como pimentões e feijões vermelhos para uma tradição italiana picante e saborosa. Experimente agora!

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: minCozimento: min

Tempo de preparação: 60 minPreparação: 60 min

País: Messico

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Ingredientes

N.º de Porções

Cebolas brancas (ou cebolas douradas)1unidade
Alho (dentes pequenos)1Dente
Purê de tomate800g
Pimentões pequenos vermelhos (ou pimentões pequenos amarelos)2unidade
Milho escorrido250g
Feijões vermelhos escorridos250g
Sala gosto
Pimentaa gosto
Pimenta vermelhaa gosto
Pápricaa gosto

Preparação Ingredientes Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 1
Refogue com um pouco de óleo uma cebola e um dente de alho, depois adicione 800g de purê de tomate, os pimentões cortados em cubos, o milho e os feijões, adicione sal, pimenta, pimenta vermelha e uma colher de chá de páprica e cozinhe em fogo baixo sem tampa por cerca de uma hora. Ótimo acompanhado de tortillas de milho, piadina ou pão torrado.

Informações gerais

Origem

Messico

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	138,14
Carboidratos (g)	25,59
dos quais Açúcares (g)	11,44
Gorduras (g)	1,3
dos quais saturados (g)	0,26
Proteínas (g)	4,3
Fibras (g)	6,49
Venda (g)	0,01

Proteínas
4,3g·11%
Carboidratos
25,59g·68%
Gorduras
1,3g·3%
Fibras
6,49g·17%