Café da manhã proteico e equilibrado com este porridge super delicioso!
Despeje o porridge e o leite em uma panela.
Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, mexendo regularmente com uma colher.
Decore com iogurte grego, amêndoas e xarope de bordo.
Bom apetite!
Italia
| Energia (kcal) | 69,51 |
| Carboidratos (g) | 4,67 |
| dos quais Açúcares (g) | 4,66 |
| Gorduras (g) | 3,93 |
| dos quais saturados (g) | 1,62 |
| Proteínas (g) | 3,97 |
| Fibras (g) | 0,5 |
| Venda (g) | 0,04 |
