Preparação

ETAPA 1 DE 4
Em um mixer, junte a farinha, a clara de ovo, o espinafre e o sal.
ETAPA 2 DE 4
Bata tudo e despeje a mistura em uma frigideira antiaderente formando suas crepes.

Crepes de espinafre

Name: Crepes de espinafre
Prep time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Italy
Ingredients: 40 null Farinha de aveia; 100 null Clara de ovo; 20 null Espinafre fresco; 0.8 null Tomatinhos típicos da Apúlia; 10 null Sementes mistas; 50 null Philadelphia active; 1 null Sal

@ciliegieezenzero

Categoria: Pratos de um só prato

Descubra o sabor autêntico das Crepes de espinafre: uma mistura de ingredientes selecionados e tradição italiana para um prato saudável e saboroso. Experimente agora!

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: minCozimento: min

Tempo de preparação: 30 minPreparação: 30 min

País: Italy

ciliegieezenzero@ciliegieezenzero

Ingredientes

N.º de Porções

Farinha de aveia40
Clara de ovo100
Espinafre fresco20
Tomatinhos típicos da apúlia0.8
Sementes mistas10
Philadelphia active50
Sal1

ETAPA 3 DE 4

Recheie as crepes com Philadelphia active.

ETAPA 4 DE 4

Feche as crepes enrolando-as sobre si mesmas e decore com tomatinhos e sementes mistas.

Informações gerais

Origem

Italy, Umbria

Análise

Atenção

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Estilos de vida

Intolerâncias e alergias