Barras de quinoa com creme proteico de caramelo salgado, ideais para um lanche nutritivo e saboroso.
Lave a quinoa e deixe escorrer bem.
Transfira a quinoa para uma frigideira e toste por cerca de 15 minutos.
Deixe a quinoa esfriar em uma tigela.
Adicione o creme proteico e o chocolate derretido.
Misture bem os ingredientes e dê a forma que preferir com um molde.
Transfira para a geladeira para firmar.
Conservar na geladeira
Podem ser decoradas com chocolate amargo derretido, mas são deliciosas também ao natural.
Italia, Veneto
Energia (kcal) | 366,57 |
Carboidratos (g) | 47,23 |
dos quais Açúcares (g) | 17,23 |
Gorduras (g) | 14,23 |
dos quais saturados (g) | 6,41 |
Proteínas (g) | 10,69 |
Fibras (g) | 9,26 |