Ingredientes
- Batatas cozidas amassadas
700g700g - Amido de tapioca
100g100g - Sal
6g6g - Cebola branca
45g45g - Polpa de abacate
250g250g - Tomates cereja
125g125g - Azeite de oliva extra virgem
5g5g - Sal
0.5cucchiaino0.5cucchiaino - Chipotle
0.1cucchiaino0.1cucchiaino - Suco de limão
10g10g - Cubos de carne bovina
500g500g - Azeite de oliva extra virgemq.b.
- Cebola branca
1unità1unità - Cebola roxa
1unità1unità - Caldo de legumesq.b.
- Queijo derretido (asiago macio)q.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 7
Misture o amido de tapioca e o sal às batatas, forme uma massa e divida em porções de 150 g.
- ETAPA 2 DE 7
Forme bolinhas, coloque-as entre duas folhas de papel manteiga, achate com um prato para dar forma redonda e cozinhe na frigideira, alguns minutos de cada lado.
- ETAPA 3 DE 7
Prepare o molho batendo todos os ingredientes juntos e reserve.
- ETAPA 4 DE 7
Em uma frigideira, coloque um pouco de azeite de oliva extra virgem, quando estiver quente, adicione os cubos de carne e doure de todos os lados.
- ETAPA 5 DE 7
Adicione as cebolas picadas, deixe pegar sabor e, em seguida, cubra com caldo de legumes; coloque a tampa e cozinhe em fogo baixo por algumas horas até que todo o caldo seja absorvido. Ajuste o sal, se necessário.
- ETAPA 6 DE 7
Em seguida, transfira a carne para um liquidificador e triture grosseiramente.
- ETAPA 7 DE 7
Agora, pegue a base de batata, recheie com o molho, a carne picada, o queijo, feche em meia-lua e, uma vez preparados todos, cozinhe na fritadeira a ar a 180° por 5-6 minutos.
Informações gerais
Mais informações
Sirva-os quentes e saboreie-os, ótimos também como aperitivo.
Origem
Italia, Veneto
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 132,09 |
Carboidratos (g) | 12,65 |
dos quais Açúcares (g) | 1,35 |
Gorduras (g) | 25,13 |
dos quais saturados (g) | 0,37 |
Proteínas (g) | 26,31 |
Fibras (g) | 1,24 |
Venda (g) | 0,24 |
- Proteínas26,31g·40%
- Carboidratos12,65g·19%
- Gorduras25,13g·38%
- Fibras1,24g·2%