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Mayo de aquafaba

Mayo de aquafaba

@di_bina_in_meglio

Uma maionese vegana feita com aquafaba, a água de cozimento do grão-de-bico, perfeita para quem procura uma alternativa sem ovos. Fácil e rápida de preparar, ideal para acompanhar pratos de todos os tipos.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Ingredientes

N.º de Porções
  • Aquafaba fria80g
  • Cúrcuma1colher de chá
  • Vinagre de maçã1colher de chá
  • Mostarda1colher de chá
  • Sal0.5colher de chá
  • Óleo de girassol180g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 5

    Coloque os ingredientes em um recipiente alto e estreito na ordem indicada.

  2. ETAPA 2 DE 5

    Posicione o mixer de imersão no fundo do recipiente e ligue-o sem movê-lo.

  3. ETAPA 3 DE 5

    Continue batendo até que a maionese engrosse.

  4. ETAPA 4 DE 5

    Mova o mixer para cima e para baixo por alguns segundos para tornar a maionese homogênea.

  5. ETAPA 5 DE 5

    Guarde na geladeira por cerca de uma hora antes de servir.

Sugestões

  • Mixer de imersão

  • Recipiente alto e estreito

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por no máximo 3 dias.

Mais informações

A aquafaba pode ser obtida da água de cozimento de grão-de-bico seco embebido ou da água de conserva de grão-de-bico enlatado.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Descrizione

Categoria: Condimentos
Energia (kcal)551,05
Carboidratos (g)2,9
dos quais Açúcares (g)0,18
Gorduras (g)59,83
dos quais saturados (g)6,7
Proteínas (g)0,57
Fibras (g)1,03
Venda (g)0,78
  • Proteínas
    0,57g·1%
  • Carboidratos
    2,9g·5%
  • Gorduras
    59,83g·93%
  • Fibras
    1,03g·2%
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias