
O lanche perfeito para o retorno às aulas, amado por grandes e pequenos!
Em uma tigela, misture a farinha de arroz, o amido de milho, o fermento em pó e o açúcar.
Adicione a casca de limão (ou baunilha) e misture bem.
Despeje o óleo de sementes e o leite de amêndoa na mistura seca e misture até obter uma massa homogênea.
Se desejar, adicione as gotas de chocolate e misture delicadamente.
Despeje a mistura nas forminhas untadas. Asse na air fryer a 170° por 20-22 minutos.
Italy
| Energia (kcal) | 216,04 |
| Carboidratos (g) | 51,38 |
| dos quais Açúcares (g) | 12,2 |
| Gorduras (g) | 0,62 |
| dos quais saturados (g) | 0,09 |
| Proteínas (g) | 3,17 |
| Fibras (g) | 0,46 |
| Venda (g) | 0,19 |