Receitas fáceis, rápidas e saudáveis: ideais para quem está sempre correndo, mas não quer abrir mão de um estilo de vida saudável e sustentável. O que você encontra aqui é adequado para toda a família!
Conchiglioni recheados com molho bechamel de abóbora
Piadina veloce em 3 ingredientes (versão pizza)
Bolo de abóbora e ricota sem farinha (lanche de outono)
Bolo de laranja (receita do instagram - tuduu nutrition)
Risotto cremosíssimo ao limão (sem óleo e sem manteiga)
Gnocchi de arroz
Tortina mágica de ricota (na fritadeira elétrica)
Pizza instantânea (sem fermentação)
Hot dog vegetariano (wurstel feitos em casa)
Sofficini sem glúten rápidos
Cotolette veg sem glúten e lactose
Cotoletes de grão-de-bico ao tomate - sem glúten e lactose
Tortinho mágico sem glúten e lactose
Pão de farinha de arroz na frigideira
Bianco mangiare vegano
Chia pudding fácil
Cheesecake no vapor
Chiacchiere de carnaval sem leite, ovos ou manteiga
Risotto delicado com pera e mascarpone
Bolo de coração quente vegano, sem glúten e lactose!
Ferrero rocher per a befana feitos em casa
Fluffy pancakes 3 ingredientes, sem açúcar
Nhoque de ricota
Muffins veganos, sem glúten e lactose
Porridge base sem açúcar adicionado
Pancake proteicos ao cacau
Mini cheesecakes de avelã
Bolo macio de iogurte e laranja
Arroz con leche
Torta de Maçã Sem Farinha
Frolla sem glúten
Bolo vegano de laranja e chocolate
Gnocchi sem batatas
Tortino coração quente triplo chocolate
Torta macia de ricota
