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Focaccia sem glúten na frigideira

Focaccia sem glúten na frigideira

@elenaceliachiastanca
Categoria: Pratos de um só prato

Uma deliciosa focaccia macia e leve, perfeita para o verão, cozida na frigideira para um resultado ótimo!

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 60 minCozimento: 60 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
País: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

Ingredientes

N.º de Porções
  • Tomatinhos cereja1punhado
  • Mix para pão sem glúten
  • Mix para pão integral50g
  • Água170ml
  • Fermento fresco6g
  • Azeite de oliva extravirgem1colher de sopa
  • Sal2pitadas

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Em uma tigela, despeje as farinhas, o fermento esfarelado, o azeite, o sal e a água.

  2. ETAPA 2 DE 8

    Misture tudo com uma batedeira elétrica equipada com ganchos por pelo menos 7/8 minutos, até que a massa fique bem homogênea e pegajosa.

  3. ETAPA 3 DE 8

    Cubra com filme plástico e deixe crescer até dobrar de tamanho (cerca de 45 min - 1 hora, depende do calor).

  4. ETAPA 4 DE 8

    Corte os tomatinhos ao meio e coloque-os com o lado cortado para baixo na frigideira levemente untada.

  5. ETAPA 5 DE 8

    Coloque a massa sobre os tomatinhos, certificando-se de cobri-los todos, e deixe crescer por mais 25/30 minutos com a tampa.

  6. ETAPA 6 DE 8

    Coloque no fogo com a tampa em fogo médio e deixe cozinhar por pelo menos 35/40 minutos; antes de virar, verifique se o fundo está cozido levantando-o levemente.

  7. ETAPA 7 DE 8

    Vire com a ajuda da tampa, como faria com uma omelete, e deixe cozinhar por mais 15/20 minutos.

  8. ETAPA 8 DE 8

    Retire da frigideira, deixe esfriar e está pronta!

Sugestões

  • Frigideira

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar em um recipiente hermético à temperatura ambiente por 2-3 dias.

Mais informações

Servir morna ou à temperatura ambiente. Ótima sozinha ou com frios e queijos frescos.

Origem

Italia

Análise

Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)158,91
Carboidratos (g)26,93
dos quais Açúcares (g)1,68
Gorduras (g)4,02
dos quais saturados (g)0,58
Proteínas (g)4,25
Fibras (g)2,37
Venda (g)2,9
  • Proteínas
    4,25g·11%
  • Carboidratos
    26,93g·72%
  • Gorduras
    4,02g·11%
  • Fibras
    2,37g·6%