Bolinhos de água
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Bolinhos de água preparados sem manteiga e sem ovos, ideais para um café da manhã leve ou um lanche delicioso. Cozidos na fritadeira a ar ou no forno.
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 15 minCozimento: 15 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
Ingredientes
Nº de Porções
- Farinha de arroz aromatizada
50g50g - Cacau low-fat
20g20g - Creme proteico de chocolate brancoq.b.
Produtos disponíveis para compra
Farinha de Arroz Aromatizada (Creme de Arroz) 750g (Leite e Biscoitos)
1 produto1 produto €12.9Cacau Zero Açúcares Low Fat 150g
1 produto1 produto €5.49Creme proteico Chocolate Branco Sem Lactose (200g)
1 produto1 produto €8.99
Preparação
- PASSO 1 DE 5
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- PASSO 2 DE 5
Mexa bem até obter uma mistura homogênea.
- PASSO 3 DE 5
Despeje a mistura em forminhas levemente untadas.
- PASSO 4 DE 5
Cozinhe na fritadeira a ar a 160°C por 15 minutos ou no forno a 170°C por 25 minutos.
- PASSO 5 DE 5
Verifique o cozimento de acordo com a fritadeira ou forno utilizado.
Sugestões
Fritadeira a ar
Forminhas
Informações gerais
Outras informações
Os ingredientes utilizados estão disponíveis em @fitporn com o código de desconto CANDY.
Origem
Italia, Lombardia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Vegetariano - Adequado
Vegan - Não adequado
Sem glúten - Adequado
Sem lactose - Não adequado
Pescetarian - Adequado
Sem níquel - Não adequado
Intolerâncias e alergias
Marisco - Adequado
Ovos - Adequado
Peixe - Adequado
Amendoins - Adequado
Soja - Adequado
Leite - Não adequado
Frutos secos - Adequado
Aipo - Adequado
Mostarda - Adequado
Sésamo - Adequado
Sulfitos - Adequado
Tremoços - Adequado
Moluscos - Adequado
Leguminosas - Adequado
Solanaceae - Adequado
Aromas - Adequado
Café - Adequado
Monococcus - Adequado
Tomate - Adequado
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 91,97 |
| Carboidratos (g) | 21,02 |
| dos quais Açúcares (g) | 5,89 |
| Gorduras (g) | 0,53 |
| dos quais Saturados (g) | 0,28 |
| Proteínas (g) | 1,86 |
| Fibra (g) | 0,47 |
| Sal (g) | 0,02 |
Informações nutricionais
- Proteínas1,86g·8%
- Carboidratos21,02g·88%
- Gorduras0,53g·2%
- Fibra0,47g·2%