Ingredientes
N.º de Porções
- Farinha 00
60g60g - Água em temperatura ambiente
80g80g - Óleo de girassol
25g25g - Açúcar ou eritritol
20g20g - Cacau em pó
15g15g - Fermento
3g3g - Gotas de chocolate amargoq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- ETAPA 2 DE 4
Despeje a mistura nas forminhas revestidas internamente com uma pitada de cacau em pó.
- ETAPA 3 DE 4
Cozinhe na fritadeira a 150 graus por 15 minutos.
- ETAPA 4 DE 4
Recheie a seu gosto. Recomendado: creme proteico de coco e coco ralado.
Sugestões
Fritadeira
Forminhas
Informações gerais
Mais informações
Você pode personalizar o recheio de acordo com seu gosto.
Origem
Italia, Emilia Romagna
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 277,58 |
| Carboidratos (g) | 32,87 |
| dos quais Açúcares (g) | 10,8 |
| Gorduras (g) | 14,4 |
| dos quais saturados (g) | 2,29 |
| Proteínas (g) | 4,84 |
| Fibras (g) | 2,7 |
| Venda (g) | 0,18 |
- Proteínas4,84g·9%
- Carboidratos32,87g·60%
- Gorduras14,4g·26%
- Fibras2,7g·5%