Tuduu
Crêpes com água (3 ingredientes + 1)

Crêpes com água (3 ingredientes + 1)

@foodie-cooklab

Você sabia que pode fazer deliciosas crêpes com água (e portanto sem leite) com apenas 3 ingredientes?

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 5 min
Preparação: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Ovo1unidade
  • Água morna140g
  • Farinha70g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 4

    Misture todos os ingredientes.

  2. ETAPA 2 DE 4

    Despeje a mistura em uma frigideira quente previamente untada.

  3. ETAPA 3 DE 4

    Cozinhe dos dois lados por alguns minutos.

  4. ETAPA 4 DE 4

    Recheie a seu gosto!

Sugestões

  • Frigideira

Informações gerais

Mais informações

Receita fácil e rápida, ideal para quem é intolerante à lactose.

Origem

Italia, Lombardia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)114,23
Carboidratos (g)16,17
dos quais Açúcares (g)0,38
Gorduras (g)2,97
dos quais saturados (g)1,04
Proteínas (g)6,48
Fibras (g)0,5
Venda (g)0,05
  • Proteínas
    6,48g·25%
  • Carboidratos
    16,17g·62%
  • Gorduras
    2,97g·11%
  • Fibras
    0,5g·2%