Um prato principal cremoso, envolvente e saboroso com um toque de crocância, perfeito para um jantar rápido e saboroso.
Ferva as flores de brócolis em água salgada por 15-20 minutos, depois bata com um fio de azeite, uma pitada de sal e água de cozimento para obter uma consistência mais fluida.
Pique finamente uma fatia de pão com uma faca ou no processador e reserve.
Corte o guanciale em tiras e doure em uma frigideira em fogo baixo sem outras gorduras até ficar crocante, depois reserve em papel absorvente.
Na mesma frigideira, toste o pão até ficar dourado, obtendo um crumble crocante. (Como alternativa ao pão, use 3 colheres de sopa de farinha de rosca.)
Cozinhe a massa em bastante água salgada, escorra al dente e misture com o creme de brócolis.
Sirva adicionando o guanciale crocante, a stracciatella, o crumble de pão, um fio de azeite extravirgem e uma pitada de pimenta preta, se desejar.
Italia, Emilia Romagna
Energia (kcal) | 301,12 |
Carboidratos (g) | 49,07 |
dos quais Açúcares (g) | 2,72 |
Gorduras (g) | 8,78 |
dos quais saturados (g) | 0,13 |
Proteínas (g) | 8,34 |
Fibras (g) | 2,21 |
Venda (g) | 0,34 |