Pipoca de salmão com mel

Name: Pipoca de salmão com mel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 unidade Filé de salmão; 1 unidade Ovo; q.b. Azeite de oliva extra virgem; q.b. Sal; q.b. Flocos de milho sem açúcar; q.b. Mel

@foodie-cooklab

Categoria: Acompanhamentos

Bocadinhos de salmão super crocantes com um fio de mel, perfeitos como lanche ou entrada.

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 10 minCozimento: 10 min

Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min

País: Italia

foodie-cooklab@foodie-cooklab

Ingredientes

N.º de Porções

Filé de salmão1unidade
Ovo1unidade
Azeite de oliva extra virgemq.b.
Salq.b.
Flocos de milho sem açúcarq.b.
Melq.b.

Produtos disponíveis para compra

Preparação Ingredientes Sugestões Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 3
Corte o salmão em pequenos cubos, passe no ovo batido e nos flocos de milho, fazendo-os aderir bem.
ETAPA 2 DE 3
Cozinhe na fritadeira a ar ou no forno com um fio de azeite por cima, a 180 graus por cerca de 8-10 minutos até dourar.
ETAPA 3 DE 3
Adicione uma pitada de sal e o mel antes de servir.

Sugestões

Fritadeira a ar
Forno

Informações gerais

Origem

Italia, Sicilia

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Vegetariano - Não adequado

Vegan - Não adequado

Sem glúten - Adequado

Sem lactose - Adequado

Pescetarian - Adequado

Sem níquel - Não adequado

Intolerâncias e alergias

Marisco - Adequado

Ovos - Não adequado

Peixe - Não adequado

Amendoins - Adequado

Soja - Adequado

Leite - Adequado

Frutos secos - Adequado

Aipo - Adequado

Mostarda - Adequado

Sésamo - Adequado

Sulfitos - Adequado

Tremoços - Adequado

Moluscos - Adequado

Leguminosas - Adequado

Solanaceae - Adequado

Aromas - Adequado

Café - Adequado

Monococcus - Adequado

Tomate - Adequado

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	156,5
Carboidratos (g)	0,5
dos quais Açúcares (g)	0,5
Gorduras (g)	10,35
dos quais saturados (g)	3,08
Proteínas (g)	15,4
Venda (g)	0,12

Proteínas
15,4g·59%
Carboidratos
0,5g·2%
Gorduras
10,35g·39%
Fibras
0g·0%