Deliciosas panquecas de canela, perfeitas para um café da manhã saudável e saboroso.
Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o ovo, o leite vegetal e o bicarbonato ativado com vinagre.
Adicione a canela e misture até obter uma massa homogênea.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje uma concha da massa para panqueca.
Cozinhe por 2-3 minutos, depois vire e cozinhe o outro lado até dourar.
Repita até acabar a massa. Sirva quente.
Sirva com iogurte grego e manteiga de frutas secas para manter a característica keto ou com xarope de bordo e frutas frescas.
Italia, Campania
Energia (kcal) | 289,82 |
Carboidratos (g) | 6,38 |
dos quais Açúcares (g) | 5,82 |
Gorduras (g) | 23,79 |
dos quais saturados (g) | 3,73 |
Proteínas (g) | 11,17 |
Fibras (g) | 3,52 |
Venda (g) | 0,1 |