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  • Receitas
  • @ledolcezzeglutenfree
  • Muffin de maçã e compota de maçã e lavanda sem lactose e sem glúten.
  • Muffin de maçã e compota de maçã e lavanda sem lactose e sem glúten.

    Muffin de maçã e compota de maçã e lavanda sem lactose e sem glúten.

    @ledolcezzeglutenfree

    Estes muffins são sem ovos, sem glúten e sem lactose. Ótimos para alérgicos e intolerantes.

    Dificuldade: Fácil
    Tempo de cozedura: 40 minCozimento: 40 min
    Tempo de preparação: 30 minPreparação: 30 min
    Home
    País: Italia
    ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Compota de maçã e lavanda1pote pequeno
    • Farinha de arroz300g
    • Fermento em pó para bolos1saquinho
    • Maçã descascada e cortada em fatias1unid
    • Óleo de milho1/2 copo
    • Sal fino1pitada
    • Raspas e suco de limão orgânico1unid
    • Suco de maçã1xícara pequena
    • Iogurte natural sem lactose250g
    • Açúcar de confeiteiro a gostoq.b.
    • Açúcar granulado150g
    Categoria: Sobremesas

    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 7

      Deixe a maçã cortada em fatias macerar com 1 colher de sopa de açúcar e o suco de limão.

    2. ETAPA 2 DE 7

      Despeje na tigela o açúcar, o iogurte e o óleo e bata energicamente.

    3. ETAPA 3 DE 7

      Adicione a farinha de arroz, as raspas de limão, o fermento e o suco de fruta.

    4. ETAPA 4 DE 7

      Misture até que os ingredientes estejam bem incorporados. Despeje a massa nas forminhas até a metade, coloque uma colher de chá de compota.

    5. ETAPA 5 DE 7

      Coloque mais massa até a borda, decore com as maçãs.

    6. ETAPA 6 DE 7

      Asse as forminhas em forno pré-aquecido por 40 minutos.

    7. ETAPA 7 DE 7

      Retire os muffins do forno e polvilhe com açúcar de confeiteiro a gosto.

    Sugestões

    • 12 forminhas de tamanho médio.

    • Tigela

    • Batedor manual ou elétrico

    • Espátula.

    Informações gerais

    Notas de conservação

    Conservam-se em temperatura ambiente por 2 dias

    Origem

    Italia, Campania

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)168,85
    Carboidratos (g)39,51
    dos quais Açúcares (g)19,71
    Gorduras (g)0,97
    dos quais saturados (g)0,46
    Proteínas (g)2,74
    Fibras (g)0,66
    Venda (g)0,16
    • Proteínas
      2,74g·6%
    • Carboidratos
      39,51g·90%
    • Gorduras
      0,97g·2%
    • Fibras
      0,66g·2%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias

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