Porridge sem embeber com sabor de tiramisù: uma receita simples, rápida e irresistível, ideal para café da manhã, lanche ou tira-gosto. Versão facilmente adaptável em chave vegana ou sem glúten.
Em uma panelinha, misture a aveia (farelo ou flocos triturados), o cacau em pó e a baunilha em pó (opcional).
Adicionar a água e cozinhar em fogo médio, mexendo continuamente até atingir a consistência desejada.
Enquanto isso, misture a xícara de café no pote de iogurte grego branco.
Despeje o porridge cozido na tigela, adicione por cima o iogurte de café e decore com lascas de chocolate amargo.
Servir quente ou em temperatura ambiente.
Panelinha
Colher para mexer
Italy, Puglia
| Energia (kcal) | 128,11 |
| Carboidratos (g) | 13,16 |
| dos quais Açúcares (g) | 2,06 |
| Gorduras (g) | 4,8 |
| dos quais saturados (g) | 2,6 |
| Proteínas (g) | 7,3 |
| Fibras (g) | 1,93 |
| Venda (g) | 0,04 |
