Torta de lentilhas, tomatinhos e queijo

Name: Torta de lentilhas, tomatinhos e queijo
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 unidade Cebola; 100 g Queijo emmental (queijo fontina); 200 g Lentilhas vermelhas; q.b. Azeite de oliva; 30 g Parmigiano reggiano; 1 unidade Massa folhada pronta; 8 unidades Tomatinhos em conserva; q.b. Sal e pimenta; 2 unidades Ovos

@ninnalemon

Categoria: Pratos de um só prato

Descubra o sabor autêntico da Torta de lentilhas, tomatinhos e queijo: ingredientes selecionados e tradição italiana para uma delícia única. Experimente agora!

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 45 minCozimento: 45 min

Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min

País: Italia

ninnalemon@ninnalemon

Ingredientes

N.º de Porções

Cebola1unidade
Queijo emmental (queijo fontina)100g
Lentilhas vermelhas200g
Azeite de olivaq.b.
Parmigiano reggiano30g
Massa folhada pronta1unidade
Tomatinhos em conserva8unidade
Sal e pimentaq.b.
Ovos2unidade

Preparação Ingredientes Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 5
Lavamos as lentilhas e as cozinhamos na frigideira com um fio de azeite e uma cebola picada finamente por 2-3 minutos. Adicionamos água até cobri-las e terminamos o cozimento mexendo de vez em quando.
ETAPA 2 DE 5
Lavamos as lentilhas e as cozinhamos na frigideira com um fio de azeite e uma cebola picada finamente por 2-3 minutos. Adicionamos água até cobri-las e terminamos o cozimento mexendo de vez em quando.
ETAPA 3 DE 5
Se gostar, adicione os tomatinhos em conserva picados e o queijo cortado em cubos.
ETAPA 4 DE 5
Transferimos a mistura para uma massa que furamos com um garfo.
ETAPA 5 DE 5
Adicionamos o parmigiano por cima, fechamos as bordas e levamos ao forno a 180° por cerca de 25-30 minutos.

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar em temperatura ambiente

Origem

Italia

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	141,7
Carboidratos (g)	12,3
dos quais Açúcares (g)	2,87
Gorduras (g)	6,3
dos quais saturados (g)	3,18
Proteínas (g)	8,44
Fibras (g)	2,56
Venda (g)	0,1

Proteínas
8,44g·29%
Carboidratos
12,3g·42%
Gorduras
6,3g·21%
Fibras
2,56g·9%