Tuduu
Pastilhas naturais

Pastilhas naturais

@ricettario-del-benessere

Uma mistura de especiarias aromática e saudável, perfeita para temperar seus pratos.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 0 min
Preparação: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Óleo de coco derretido2colheres de sopa
  • Cúrcuma1colher de chá
  • Gengibre1colher de chá
  • Anis estrelado1colher de chá
  • Pimenta0
  • Xarope de agave1colher de chá

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Derreta 2 colheres de sopa de óleo de coco no micro-ondas por 10 segundos.

  2. ETAPA 2 DE 3

    Em uma tigela, misture o óleo com 1 colher de chá de cúrcuma, 1 colher de chá de gengibre, 1 colher de chá de anis estrelado, 1 pitada de pimenta e 1 colher de chá de xarope de agave.

  3. ETAPA 3 DE 3

    Despeje a mistura em blisters lavados cuidadosamente ou, se não os tiver, coloque 1/2 colher de chá da mistura sobre papel manteiga e deixe esfriar na geladeira.

Sugestões

  • Tigela

  • Colher

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira

Mais informações

Você pode usar as especiarias que quiser. Verifique os efeitos benéficos e não antes de usá-las.

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)472,5
Carboidratos (g)36,16
dos quais Açúcares (g)14,49
Gorduras (g)36,62
dos quais saturados (g)28,93
Proteínas (g)4,84
Fibras (g)6,54
  • Proteínas
    4,84g·6%
  • Carboidratos
    36,16g·43%
  • Gorduras
    36,62g·44%
  • Fibras
    6,54g·8%