Ingredientes
N.º de Porções
- Flocos de aveia
120g120g - Banana madura
2unidades2unidades - Coco ralado
15g15g - Cacau
15g15g - Gotas de chocolatea gosto
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Primeiro, descasque e amasse as bananas.
- ETAPA 2 DE 4
Adicione todos os outros ingredientes e misture bem.
- ETAPA 3 DE 4
Forme os seus biscoitos com a ajuda de duas colheres e coloque sobre papel manteiga.
- ETAPA 4 DE 4
Coloque no forno pré-aquecido por cerca de 15 minutos (verifique na metade do tempo de cozimento).
Sugestões
Tigela
Colher
Assadeira
Papel manteiga
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar em local fresco e seco
Origem
Italia, Abruzzo
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 197,06 |
| Carboidratos (g) | 35,31 |
| dos quais Açúcares (g) | 11,04 |
| Gorduras (g) | 4,49 |
| dos quais saturados (g) | 1,98 |
| Proteínas (g) | 3,85 |
| Fibras (g) | 4,3 |
| Venda (g) | 0,01 |
- Proteínas3,85g·8%
- Carboidratos35,31g·74%
- Gorduras4,49g·9%
- Fibras4,3g·9%