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  1. Bolo de cenoura, amêndoas e laranja

Preparação

Descrizione

Home
Receitas
Spuntini.zerosbatti

Ingredientes

N.º de Porções
  • Cenouras trituradas280g
  • Ovos3unidade
  • Óleo70ml
  • Farinha 0200g
  • Farinha de amêndoas ou amêndoas trituradas100g
  • Suco de laranja ou bebida de amêndoa50g
  • Pacote de fermento para bolos1unidade
Bolo de cenoura, amêndoas e laranja

Bolo de cenoura, amêndoas e laranja

@spuntini.zerosbatti
Categoria: Sobremesas

Um bolo macio e saudável à base de cenouras trituradas, amêndoas e laranja, ideal para um café da manhã ou lanche leve sem lactose.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 40 minCozimento: 40 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

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    1. ETAPA 1 DE 6

      Triture as cenouras e reserve.

    2. ETAPA 2 DE 6

      Bata os ovos com o óleo e o suco de laranja.

    3. ETAPA 3 DE 6

      Adicione as amêndoas, a farinha e o fermento peneirados, misturando bem.

    4. ETAPA 4 DE 6

      Incorpore finalmente as cenouras e misture tudo.

    5. ETAPA 5 DE 6

      Despeje a mistura em uma forma de 22 cm de diâmetro.

    6. ETAPA 6 DE 6

      Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos. Verifique com um palito se o bolo está assado por dentro.

    Sugestões

    • Liquidificador

    • Forma para bolo 22 cm

    • Forno

    • Tigela para misturar

    Informações gerais

    Notas de conservação

    Conservar em local fresco e seco

    Mais informações

    Ideal para quem procura uma receita sem lactose, também adequada para a introdução alimentar e para quem segue um estilo de vida saudável.

    Origem

    Italia, Abruzzo

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)234,91
    Carboidratos (g)18,68
    dos quais Açúcares (g)2,85
    Gorduras (g)14,09
    dos quais saturados (g)2,22
    Proteínas (g)8,28
    Fibras (g)2,51
    Venda (g)1,14
    • Proteínas
      8,28g·19%
    • Carboidratos
      18,68g·43%
    • Gorduras
      14,09g·32%
    • Fibras
      2,51g·6%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias