Almôndegas de Tomate

Almôndegas de Tomate

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As almôndegas de tomate são um delicioso prato de acompanhamento, perfeito para acompanhar carne, peixe ou vegetais. Estas almôndegas são feitas com tomates maduros, pão duro e aromas frescos como manjericão e cebolinha. São macias, saborosas e cheias de sabor. Experimente hoje!

Dificuldade: Médio
Cozimento: 20 min
Preparação: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Tomates maduros3
  • Pão duro450g
  • Ovo1
  • Cebolinha4
  • Leiteq.b.
  • Farinha2colheres
  • Manjericãoq.b.
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Azeite de Oliva
    Azeite de olivaq.b.

Produtos disponíveis para compra

  • Azeite virgem extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    1 produto
    22,10

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 6

    Mergulhe o pão no leite

  2. ETAPA 2 DE 6

    Escalde os tomates, descasque-os, retire as sementes e corte-os em cubos

  3. ETAPA 3 DE 6

    Esprema o pão, esfarele-o e coloque-o em uma tigela

  4. ETAPA 4 DE 6

    Incorpore o ovo, 2 colheres de farinha, os tomates, a cebolinha e o manjericão picados, sal e pimenta

  5. ETAPA 5 DE 6

    Misture a massa e forme pequenas almôndegas ovais

  6. ETAPA 6 DE 6

    Frite-as em bastante óleo quente e coloque-as em papel toalha antes de servir

Sugestões

  • Liquidificador

  • Frigideira

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)171,58
Carboidratos (g)28,99
dos quais Açúcares (g)1,95
Gorduras (g)2,75
dos quais saturados (g)0,82
Proteínas (g)8,56
Fibras (g)1,98
Venda (g)0,28
  • Proteínas
    8,56g·20%
  • Carboidratos
    28,99g·69%
  • Gorduras
    2,75g·7%
  • Fibras
    1,98g·5%