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Almôndegas de Vitela com Arroz

Almôndegas de Vitela com Arroz

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As almôndegas de vitela com arroz são um prato principal saboroso e simples de preparar. As almôndegas são enriquecidas com arroz cozido no seu interior, que confere um toque de maciez e sabor. O molho de tomate torna o prato ainda mais convidativo. Um prato ideal para toda a família.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 30 min
Preparação: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Carne moída de vitela250G
  • Arroz2Punhados
  • Páprica doce1Colher de Chá
  • Pão ralado2Colheres de Sopa
  • Gema de ovo1
  • Cebolaq.b.
  • Alho2Dentes
  • Polpa de tomate5Cl
  • Água1Copo
  • Farinhaq.b.
  • Azeite de oliva extra virgemq.b.
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Picar a cebola e 1 dente de alho e misturá-los com a carne junto com os outros ingredientes e trabalhar por 5 minutos

  2. ETAPA 2 DE 3

    Colocar na frigideira azeite, 1 dente de alho, a polpa de tomate e sal

  3. ETAPA 3 DE 3

    Preparar as almôndegas, colocá-las na frigideira, salgar, apimentar e cozinhar por 20 minutos

Sugestões

  • Frigideira

  • Tigela

  • Colher

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)148,86
Carboidratos (g)8,81
dos quais Açúcares (g)1,69
Gorduras (g)7,74
dos quais saturados (g)0,31
Proteínas (g)10,55
Fibras (g)0,71
Venda (g)0,03
  • Proteínas
    10,55g·38%
  • Carboidratos
    8,81g·32%
  • Gorduras
    7,74g·28%
  • Fibras
    0,71g·3%