
Arancini Di Risu O' Ragù
Os arancini de arroz ao ragù são uma especialidade siciliana muito amada. São deliciosas bolas de arroz recheadas com ragù de carne e ervilhas, fritas até ficarem irresistivelmente crocantes. Sua forma redonda e cor dourada lembram laranjas, de onde vem o nome. Este prato é uma verdadeira explosão de sabores mediterrâneos, que conquistará todos os paladares.
Ingredientes
- Arroz vialone
500G500G - Farinha
50G50G - Açafrãoq.b.
- Ovos
33 - Queijo pecorino ralado
50G50G - Pão ralado
50G50G - Azeite de olivaq.b.
- Salq.b.
- Pimentaq.b.
- Para o recheio (ragù):
- Carne moída
250G250G - Ervilhas frescas descascadas
70G70G - Cebola
11 - Extrato de tomate
80G80G - Aipo
1Gambo1Gambo - Queijo macio em cubos
100G100G - Azeite de olivaq.b.
- Salq.b.
- Pimentaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Ou seja: arancini de arroz ao ragù
- ETAPA 2 DE 5
O aroma tentador dos arancini, talvez a especialidade mais conhecida da rotisseria insular, misturado às frescas e salgadas brisas do Estreito, saúda cada novo visitante nos confortáveis restaurantes ou lanchonetes dos navios que fazem a travessia entre Villa S
- ETAPA 3 DE 5
Giovanni e Messina
- ETAPA 4 DE 5
É a primeira saudação da Sicília para quem chega de carro ou de trem e o primeiro sabor onde se podem reconhecer as seguintes influências: a árabe por fornecer o arroz e o açafrão; a francesa pelo ragout; a espanhola pelo tomate; e antes ainda a grega com o canestrato fresco, o queijo macio que em cubos será misturado ao ragù no recheio
- ETAPA 5 DE 5
Até o século passado, os arancini eram grandes como melancias quando fritos e assados pelos monges do Convento dos Beneditinos de Catania
Sugestões
Frigideira
Panela
Colher de pau
Escorredor
Informações gerais
Origem
Italia, Sicilia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 163,96 |
Carboidratos (g) | 14,76 |
dos quais Açúcares (g) | 1,93 |
Gorduras (g) | 7,04 |
dos quais saturados (g) | 2,08 |
Proteínas (g) | 10,61 |
Fibras (g) | 0,83 |
Venda (g) | 0,25 |
- Proteínas10,61g·32%
- Carboidratos14,76g·44%
- Gorduras7,04g·21%
- Fibras0,83g·2%