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Aspargos com Ovos e Pecorino

Aspargos com Ovos e Pecorino

@tuduu
Categoria: Acompanhamentos

Os Aspargos com Ovos e Pecorino é um delicioso acompanhamento primaveril. Os aspargos frescos são cozidos na frigideira com ovos cozidos e depois polvilhados com bastante pecorino ralado. Um prato simples, mas de sabor intenso e genuíno.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 15 minCozimento: 15 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de Porções
  • Aspargos500g
  • Ovos4
  • Salq.b.
  • Queijo pecorino romanoq.b.

Produtos disponíveis para compra

  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 42,50

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 2

    Cozinhe os aspargos e, à parte, ferva os ovos por cerca de 3 minutos (ou, se preferir, poché)

  2. ETAPA 2 DE 2

    Coloque em um prato os ovos e os aspargos, polvilhando tudo com abundantes lascas de pecorino romano

Sugestões

  • Frigideira

  • Tigela

  • Ralador

Informações gerais

Origem

Italia, Lazio

Análise

Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)60,14
Carboidratos (g)2,36
dos quais Açúcares (g)2,36
Gorduras (g)2,63
dos quais saturados (g)0,95
Proteínas (g)6,11
Fibras (g)1,5
Venda (g)0,04
  • Proteínas
    6,11g·48%
  • Carboidratos
    2,36g·19%
  • Gorduras
    2,63g·21%
  • Fibras
    1,5g·12%

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