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Bacalhau com Nozes

Bacalhau com Nozes

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O bacalhau com nozes é um saboroso segundo prato típico da culinária italiana, em particular da tradição da Ligúria. O bacalhau, pescado no Atlântico Norte e depois seco, é demolhado para torná-lo macio e delicado. É então acompanhado por um saboroso molho à base de nozes trituradas e salsa, que lhe confere um sabor único e irresistível.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 20 min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Bacalhau demolhado700G
  • Nozes15
  • Azeite de oliva1Copo
  • Salsaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 2

    Ferver o bacalhau em água fervente, escorrê-lo e colocá-lo em um prato de servir

  2. ETAPA 2 DE 2

    Bater os miolos de nozes com a salsa e o azeite, despejar este molho sobre o peixe e servir

Sugestões

  • Frigideira

  • Colher de pau

Informações gerais

Origem

Italia, Liguria

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)380,75
Carboidratos (g)1,28
dos quais Açúcares (g)0,78
Gorduras (g)34,26
dos quais saturados (g)3,88
Proteínas (g)16,18
Fibras (g)1,55
Venda (g)1,2
  • Proteínas
    16,18g·30%
  • Carboidratos
    1,28g·2%
  • Gorduras
    34,26g·64%
  • Fibras
    1,55g·3%