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Bagna Caoda

Bagna Caoda

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A Bagna Caoda é um prato típico piemontês à base de alho e anchovas, servido como um molho para deliciosos legumes da estação. Esta delícia de inverno é perfeita para aquecer as noites frias em boa companhia.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 20 min
Preparação: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Alho
    Alho5cabeças
  • Azeite de Oliva
    Azeite de oliva40cl
  • Anchovas salgadas250g
  • Leite
    Leite50cl

Produtos disponíveis para compra

  • Alho Negro fermentado 3-4 bulbos 100g

    Alho Negro fermentado 3-4 bulbos 100g

    1 produto
    14,90
  • Azeite virgem extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Azeite virgem extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produto
    22,10
  • Monte Veronese DOP / leite integral 300g

    Monte Veronese DOP / leite integral 300g

    1 produto
    5,60

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 6

    Descasque os dentes de alho e retire o broto verde interno; coloque-os em uma panela com o leite e cozinhe por cerca de meia hora em fogo moderado

  2. ETAPA 2 DE 6

    Retire o leite restante, coloque o alho em um dianèt (panela de barro) e amasse-o; adicione as anchovas dessalgadas e sem espinhas e depois o azeite de oliva

  3. ETAPA 3 DE 6

    Cozinhe em fogo baixo por vinte a trinta minutos até que as anchovas se desfaçam

  4. ETAPA 4 DE 6

    Sirva a bagna caoda bem quente da seguinte forma: coloque o dianèt no centro da mesa e convide os convidados a mergulhar os legumes crus e cozidos

  5. ETAPA 5 DE 6

    Entre os crus: cardos, pimentões, tupinambos, repolho, aipo; entre os cozidos: cebolas assadas, pimentões assados, beterrabas assadas, couve-flor cozida, batatas cozidas

  6. ETAPA 6 DE 6

    Vinho Recomendado: Dolcetto D'Alba

Sugestões

  • Pilão

  • Panela

Informações gerais

Origem

Italia, Piemonte

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)297,79
Carboidratos (g)5,48
dos quais Açúcares (g)5,48
Gorduras (g)27,72
dos quais saturados (g)5,28
Proteínas (g)6,61
Fibras (g)0,7
Venda (g)0,6
  • Proteínas
    6,61g·16%
  • Carboidratos
    5,48g·14%
  • Gorduras
    27,72g·68%
  • Fibras
    0,7g·2%