
Codornizes Espetadas
As codornizes espetadas são um delicioso prato tradicional italiano. As codornizes são recheadas com presunto cru e sálvia, depois espetadas com carne de vitela. São então cozidas na panela com alecrim e vinho branco, para um prato suculento e saboroso.
Ingredientes
- Codornizes
88 - Presunto cru fatiado fino
8Fatiadas8Fatiadas - Carne de vitela em cubos
8Peças8Peças - Sálviaq.b.
- Alecrimq.b.
- Vinho brancoq.b.
- Salq.b.
- Pimentaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 3
Prepare em um espeto longo de cozinha os espetinhos começando com o pedaço de vitela, uma codorniz enrolada na fatia de presunto cru com sal e sálvia dentro, outro pedaço de vitela, outra codorniz envolta na fatia de presunto cru.
- ETAPA 2 DE 3
Coloque no fogo uma panela em que as codornizes não ocupem mais de 2/3 da capacidade, leve ao grau certo de calor.
- ETAPA 3 DE 3
Insira os espetinhos, dourando-os de todos os lados, borrife com vinho branco, deixe evaporar, abaixe o fogo e complete o cozimento por cerca de 30 minutos, virando de vez em quando.
Sugestões
Panela
Espetos
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 123,44 |
Gorduras (g) | 4,15 |
dos quais saturados (g) | 0,64 |
Proteínas (g) | 20,76 |
Venda (g) | 0,22 |
- Proteínas20,76g·83%
- Carboidratos0g·0%
- Gorduras4,15g·17%
- Fibras0g·0%