A Creme de Arroz com Abóbora é um primeiro prato saboroso e cremoso, perfeito para aquecer os dias de outono. A abóbora confere doçura ao prato, enquanto o queijo Parmigiano ralado o enriquece de sabor. Experimente!
Prepare um caldo fazendo ferver por uma hora em 300 g de água uma fatia de abóbora cortada em pedaços
Dissolva em 180 g de caldo 2 colheres de sopa de creme de arroz pré-cozido
Adicione a abóbora passada pela peneira, um colher de chá de azeite de oliva e uma colher de sopa de Parmigiano ralado
Frigideira
Liquidificador
Colher de pau
Italy
| Energia (kcal) | 49,3 |
| Carboidratos (g) | 1,71 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,15 |
| Gorduras (g) | 4,2 |
| dos quais saturados (g) | 1,07 |
| Proteínas (g) | 1,29 |
| Fibras (g) | 0,05 |
| Venda (g) | 0,02 |
