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Dobradinha à Milanesa

Dobradinha à Milanesa

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A Dobradinha à Milanesa é um prato típico da tradição milanesa, preparado com dobradinha de vitela, aipo, cenoura, sálvia, alho-poró, cebola dourada, feijão borlotti, tomates perini maduros, manteiga, azeite de oliva extra virgem, queijo grana padano e caldo de legumes. A dobradinha é cozida por um longo tempo em um delicioso caldo aromático e servida com uma generosa pitada de queijo grana padano. É um prato saboroso e substancioso, perfeito para aquecer durante os meses mais frios.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 150 min
Preparação: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Dobradinha de vitela200G
  • Aipo1
  • Cenoura1
  • Sálvia4Folhas
  • Alho-poró1
  • Cebola pequena dourada1
  • Feijão borlotti50G
  • Tomates perini maduros2
  • Manteiga100G
  • Azeite de oliva extra virgemq.b.
  • Queijo grana padanoq.b.
  • Caldo de legumesq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 6

    Amoleço os feijões deixando-os em água por 24 horas

  2. ETAPA 2 DE 6

    Lavo a dobradinha cuidadosamente em água corrente

  3. ETAPA 3 DE 6

    Escaldo-a por meia hora em bastante água salgada; escorro e depois de cortá-la em tiras longas de um dedo, cozinho novamente por meia hora em outra água salgada

  4. ETAPA 4 DE 6

    Em uma panela com manteiga e a mesma quantidade de óleo, refogo as cebolas finamente picadas com o aipo e as cenouras em cubinhos bem pequenos

  5. ETAPA 5 DE 6

    Douro um pouco, então adiciono a dobradinha, os tomates em cubos grandes, os feijões, a sálvia, um pouco de pimenta moída na hora; finalmente cubro com caldo de legumes fervente e deixo cozinhar por cerca de três horas em fogo baixo

  6. ETAPA 6 DE 6

    Sirvo a dobradinha no prato com uma generosa pitada de queijo grana padano

Sugestões

  • Panela

  • Frigideira

  • Faca

  • Tábua de Corte

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar as sobras na geladeira por no máximo 2 dias

Mais informações

A dobradinha à milanesa é um prato tradicional da culinária milanesa, apreciado por seu sabor rico e suculento.

Origem

Italia, Lombardia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)130,62
Carboidratos (g)4,07
dos quais Açúcares (g)3,07
Gorduras (g)10,29
dos quais saturados (g)5,72
Proteínas (g)4,79
Fibras (g)1,76
Venda (g)0,05
  • Proteínas
    4,79g·23%
  • Carboidratos
    4,07g·19%
  • Gorduras
    10,29g·49%
  • Fibras
    1,76g·8%