As Farfalle com Atum Fresco são um prato saboroso e rápido de preparar. A frescura do atum combina com a delicadeza da massa, enquanto o molho de tomate enriquece o prato com sabor. Perfeito para um jantar leve, mas satisfatório.
Em uma frigideira, doure o alho no azeite e após um minuto adicione o atum e deixe dourar bem por alguns minutos
Adicione a polpa de tomate e cozinhe em fogo alto por cerca de 10 minutos
Enquanto isso, cozinhe a massa e quando estiver al dente, escorra e coloque na frigideira onde cozinhou o atum
Misture bem, adicione a salsa picada, uma boa quantidade de pimenta moída e sirva imediatamente
Frigideira
Colher de pau
Faca
Italia
| Energia (kcal) | 258,01 |
| Carboidratos (g) | 31,59 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,59 |
| Gorduras (g) | 9,42 |
| dos quais saturados (g) | 2,11 |
| Proteínas (g) | 13,23 |
| Fibras (g) | 0,88 |
| Venda (g) | 0,01 |
