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Flor de endívia belga com laranja

Flor de endívia belga com laranja

@tuduu

A Flor de endívia belga com laranja é uma entrada vegetariana fresca e saborosa. A endívia belga é acompanhada pelo sabor intenso do queijo Gorgonzola e pela doçura das laranjas, tudo enriquecido pelas natas. Uma combinação de sabores delicados e contrastantes que conquistará todos os paladares.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 15 min

Ingredientes

N.º de Porções
  • Endívia belga (indívia)1cabeça
  • Agrião1maço
  • Laranjas2
  • Queijo gorgonzola50g
  • Natas4colheres
  • Sala gosto
  • Pimentaa gosto

Preparação

Preparação: 15 min
País: Italia
tuduu@tuduu
  • ETAPA 1 DE 6

    Separe as folhas da cabeça de endívia belga e do maço de agrião, lave as folhas cuidadosamente e escorra bem

  • ETAPA 2 DE 6

    Descasque as laranjas ao vivo e depois corte-as em rodelas, retirando eventuais sementes

  • ETAPA 3 DE 6

    Coloque no copo do liquidificador o Gorgonzola (deve estar bem cremoso), as natas, uma pitada de sal e uma pitada de pimenta e triture até obter um molho espesso e homogéneo

  • ETAPA 4 DE 6

    Depois disso, disponha as folhas de endívia e do agrião em círculo em dois pratos individuais, alternando-as com as pontas voltadas para fora

  • ETAPA 5 DE 6

    Coloque as rodelas de laranja no centro da flor de salada, também em círculo e ligeiramente sobrepostas

  • ETAPA 6 DE 6

    Por fim, distribua o molho sobre as laranjas e sirva

  • Informações gerais

    Notas de conservação

    Conservar no frigorífico por até 2 dias

    Mais informações

    Receita vegetariana

    Origem

    Italia

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Categoria: Entradas
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias
    Energia (kcal)49,54
    Carboidratos (g)3,25
    dos quais Açúcares (g)3,25
    Gorduras (g)2,77
    dos quais saturados (g)1,4
    Proteínas (g)2,14
    Fibras (g)1,79
    Venda (g)0,04
    • Proteínas
      2,14g·22%
    • Carboidratos
      3,25g·33%
    • Gorduras
      2,77g·28%
    • Fibras
      1,79g·18%