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Frango à Fricassé

Frango à Fricassé

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O frango à fricassé é um prato clássico da culinária italiana, em particular da região do Lácio. Trata-se de um prato de frango cozido em um molho cremoso à base de gemas de ovo, caldo e limão. A fricassé é um método de cozimento que prevê dourar os pedaços de frango na frigideira antes de cozinhá-los no molho. O resultado é um prato rico e saboroso, perfeito para servir como prato principal.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 60 min
Preparação: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Frango de 1200 g1
  • Gemas de ovo2
  • Cenoura1
  • Cebola pequena1
  • Aipo1
  • Salsa1Ramo
  • Caldo50Cl
  • Limãoq.b.
  • Azeite de oliva extra virgem4Colheres de sopa
  • Farinha1Colher de sopa
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Limpe o frango e passe-o na chama para eliminar qualquer penugem restante; lave-o, seque-o e corte-o em pedaços não muito grandes

  2. ETAPA 2 DE 8

    Lave e raspe a cenoura e o talo de aipo; lave e limpe a salsa; descasque a cebola e corte-a ao meio

  3. ETAPA 3 DE 8

    Coloque o azeite no fogo em uma panela de barro, aqueça-o e adicione a farinha aos poucos, mexendo com uma colher de pau para evitar a formação de grumos; quando a farinha estiver um pouco tostada, adicione o caldo aos poucos, levando-o à fervura e coloque na panela a cenoura, o aipo, a salsa e a cebola

  4. ETAPA 4 DE 8

    Cozinhe por 7-8 minutos e adicione os pedaços de frango; depois ajuste o sal e a pimenta e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos

  5. ETAPA 5 DE 8

    Bata em uma tigela as gemas com o suco de meio limão

  6. ETAPA 6 DE 8

    Quando o frango estiver cozido, retire a panela do fogo, recolha os temperos com um garfo e elimine-os

  7. ETAPA 7 DE 8

    Em seguida, mexendo rapidamente, despeje sobre o frango as gemas, que não devem cozinhar, mas formar um creme liso e denso

  8. ETAPA 8 DE 8

    Coloque imediatamente os pedaços de frango em um prato de servir previamente aquecido

Sugestões

  • Frigideira

  • Tigela

  • Faca

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar o frango à fricassé na geladeira, coberto, por no máximo 3 dias.

Mais informações

A fricassé é um prato típico da culinária italiana, particularmente difundido no Lácio.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)93,06
Carboidratos (g)2,16
dos quais Açúcares (g)1,27
Gorduras (g)7,45
dos quais saturados (g)1,53
Proteínas (g)4,29
Fibras (g)0,54
Venda (g)0,14
  • Proteínas
    4,29g·30%
  • Carboidratos
    2,16g·15%
  • Gorduras
    7,45g·52%
  • Fibras
    0,54g·4%