
Frango Ensopado à Camponesa
O Frango Ensopado à Camponesa é um prato reconfortante e cheio de sabor. É um prato típico da culinária italiana que resgata os sabores da tradição camponesa. O frango é cozido lentamente junto com cebolinhas, cenouras, aipo e cogumelos secos, enriquecendo o molho com aromas e sabores intensos. É então servido à mesa com um molho cremoso enriquecido com tomates pelados, vinho tinto, creme de leite e manteiga. Este prato é uma alegria para o paladar e certamente satisfará todos os convidados.
Ingredientes
- Frango médio
11 - Cebolinhas
300G300G - Cenoura
11 - Aipo
1Talo1Talo - Vinho tintoq.b.
- Tomates pelados
55 - Salq.b.
- Pimentaq.b.
- Cogumelos secos
40G40G - Creme de leiteq.b.
- Manteigaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 6
Corte o frango em pedaços e enfarinhe-o
- ETAPA 2 DE 6
Em uma panela grande, refogue as cebolinhas com um bom pedaço de manteiga; quando começarem a dourar, adicione a cenoura e o talo de aipo lavados e picados bem fininho
- ETAPA 3 DE 6
Continue cozinhando o refogado por mais 5 minutos, adicionando um pouco de água se necessário
- ETAPA 4 DE 6
Adicione os pedaços de frango e doure-os muito bem, regue com meio copo de vinho tinto e adicione os tomates pelados e amassados, sal e pimenta, cubra com a tampa e continue cozinhando em fogo bem baixo
- ETAPA 5 DE 6
Enquanto isso, esprema e adicione ao frango os cogumelos reidratados
- ETAPA 6 DE 6
Cozinhe por 1 hora e adicione o creme de leite, mexendo e engrossando o molho
Sugestões
Frigideira
Panela
Faca
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 36,94 |
Carboidratos (g) | 3,72 |
dos quais Açúcares (g) | 3,68 |
Gorduras (g) | 1,07 |
dos quais saturados (g) | 0,26 |
Proteínas (g) | 2,87 |
Fibras (g) | 1,15 |
Venda (g) | 0,02 |
- Proteínas2,87g·33%
- Carboidratos3,72g·42%
- Gorduras1,07g·12%
- Fibras1,15g·13%