
Frango Salteado com Tomate
O Frango Salteado com Tomate é um prato saboroso e tradicional da culinária italiana. Trata-se de um prato principal à base de frango salteado na frigideira com tomate, cebola, cogumelos champignon e linguiça picante. Perfeito para saborear em qualquer estação, este prato é simples de preparar e rico em sabores mediterrâneos.
Ingredientes
- Pimentaq.b.
- Salq.b.
- Manteiga
25G25G - Alho
2Dentes2Dentes - Azeite de oliva
3Colheres de Sopa3Colheres de Sopa - Vinho tinto
6Colheres de Sopa6Colheres de Sopa - Molho de tomate
2Colheres de Sopa2Colheres de Sopa - Cebola
11 - Cogumelos champignon
125G125G - Linguiça picante
250G250G - Tomates pelados
400G400G - Frango de 1500 g
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Preparação
- ETAPA 1 DE 19
O frango deve estar já cortado em 5 pedaços
- ETAPA 2 DE 19
Sal e pimenta os pedaços de frango
- ETAPA 3 DE 19
Corte a linguiça em pedaços de 5 cm cada
- ETAPA 4 DE 19
Limpe e lave os cogumelos, seque-os e fatie-os
- ETAPA 5 DE 19
Descasque e pique o alho e a cebola
- ETAPA 6 DE 19
Aqueça duas colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande
- ETAPA 7 DE 19
Adicione 15 g de manteiga e doure o alho e a cebola por sete minutos, mexendo regularmente com uma colher de pau até ficarem transparentes
- ETAPA 8 DE 19
Retire-os com uma escumadeira e reserve
- ETAPA 9 DE 19
Coloque os cogumelos no lugar e doure-os por três minutos até ficarem dourados
- ETAPA 10 DE 19
Retire-os da panela usando a escumadeira
- ETAPA 11 DE 19
Aqueça o azeite restante na mesma frigideira
- ETAPA 12 DE 19
Adicione o restante da manteiga e doure os pedaços de frango por três minutos de cada lado
- ETAPA 13 DE 19
Retire-os da panela e mantenha-os aquecidos
- ETAPA 14 DE 19
Retire a gordura da panela, adicione os tomates com seu suco e o molho de tomate e deixe ferver
- ETAPA 15 DE 19
Adicione o alho e a cebola reservados, os cogumelos, o frango, a linguiça e o vinho tinto
- ETAPA 16 DE 19
Sal e pimenta, cubra e deixe ferver por uma hora em fogo baixo até que o frango e a linguiça estejam cozidos
- ETAPA 17 DE 19
Coloque o frango e a linguiça em um prato de servir quente e despeje o molho de tomate e cogumelos por cima
- ETAPA 18 DE 19
Sirva imediatamente
- ETAPA 19 DE 19
Vinho recomendado: Trentino Merlot
Sugestões
Frigideira
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 146,31 |
Carboidratos (g) | 1,81 |
dos quais Açúcares (g) | 1,81 |
Gorduras (g) | 11,95 |
dos quais saturados (g) | 3,88 |
Proteínas (g) | 6,6 |
Fibras (g) | 0,66 |
Venda (g) | 0,24 |
- Proteínas6,6g·31%
- Carboidratos1,81g·9%
- Gorduras11,95g·57%
- Fibras0,66g·3%