Fusilli com Salmão

Name: Fusilli com Salmão
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 350 g Massa Tipo Fusilli; 60 g Cebolinhas Frescas; 1 lata Salmão ao Natural; 350 g Tomates; q.b. Azeite de Oliva; 1 folha Louro; 1 colher de sopa Vinho Branco; q.b. Sal; q.b. Pimenta; q.b. Salsa Picada

@tuduu

Categoria: Primeiros pratos

Um prato principal delicioso e cremoso, ideal para os amantes de salmão. A massa fusilli combina perfeitamente com o sabor delicado do salmão e dos tomates frescos. Um prato fácil de preparar, mas com um sabor sofisticado. Vale a pena experimentar!

Dificuldade: Médio

Tempo de cozedura: 20 minCozimento: 20 min

Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min

País: Italia

tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de Porções

Massa tipo fusilli350g
Cebolinhas frescas60g
Salmão ao natural1lata
Tomates350g
Azeite de olivaq.b.
Louro1folha
Vinho branco1colher de sopa
Salq.b.
Pimentaq.b.
Salsa picadaq.b.

Produtos disponíveis para compra

Fusilli - pasta toscana artesanal 500g

1 produto

€ 5,70

Azeite virgem extra Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 produto

€ 22,10

Preparação Ingredientes Sugestões Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 3
Corte as cebolas em anéis finos e refogue-as em uma frigideira com azeite
ETAPA 2 DE 3
Adicione o salmão bem escorrido e tempere com o louro, regue com o vinho e cozinhe lentamente por 10 minutos, depois adicione os tomates sem sementes e sem pele, sal e pimenta
ETAPA 3 DE 3
Termine o cozimento em fogo alto e adicione a salsa

Sugestões

Frigideira
Tigela
Faca

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	172,96
Carboidratos (g)	26,9
dos quais Açúcares (g)	2,83
Gorduras (g)	3,44
dos quais saturados (g)	0,8
Proteínas (g)	9,54
Fibras (g)	1,07
Venda (g)	0,02

Proteínas
9,54g·23%
Carboidratos
26,9g·66%
Gorduras
3,44g·8%
Fibras
1,07g·3%