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Lasanha Verde

Lasanha Verde

@tuduu

A lasanha verde, prato típico da culinária italiana, é uma lasanha preparada com massa verde ao ragù.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 60 min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Para a massa:
  • Farinha600G
  • Ovos5
  • Espinafre600G
  • Para o molho bechamel:
  • Farinha50G
  • Manteiga50G
  • Leite50Cl
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Noz-moscadaq.b.
  • Para o ragù:
  • Azeite de olivaq.b.
  • Manteigaq.b.
  • Pancettaq.b.
  • Cenouraq.b.
  • Aipoq.b.
  • Cebola2Fatias
  • Carne de vaca200G
  • Carne de porco100G
  • Molho de tomate1Colher
  • Leite1Copo
  • Creme de leiteq.b.
  • Presunto cru100G
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Queijo parmesãoq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Prepare a lasanha como de costume

  2. ETAPA 2 DE 8

    Refogue os legumes com azeite, manteiga e pancetta picada; adicione a carne moída

  3. ETAPA 3 DE 8

    Quando a carne estiver dourada, adicione o molho de tomate e o leite

  4. ETAPA 4 DE 8

    Tempere com sal e pimenta e cozinhe em fogo muito baixo por cerca de 2 horas

  5. ETAPA 5 DE 8

    Por fim, adicione o presunto cru cortado em pedaços

  6. ETAPA 6 DE 8

    Tempere cada camada de lasanha, previamente cozida e resfriada em água fria, com um pouco de ragù, um pouco de molho bechamel e bastante parmesão

  7. ETAPA 7 DE 8

    Última camada apenas molho bechamel

  8. ETAPA 8 DE 8

    Asse no forno até formar uma crosta dourada

Sugestões

  • Espremedor de Frutas

  • Tábua de Corte

  • Frigideira

  • Colher de Pau

  • Ralador

  • Panela

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)184,6
Carboidratos (g)20,22
dos quais Açúcares (g)2,82
Gorduras (g)12,96
dos quais saturados (g)3,19
Proteínas (g)15,51
Fibras (g)0,97
Venda (g)0,17
  • Proteínas
    15,51g·31%
  • Carboidratos
    20,22g·41%
  • Gorduras
    12,96g·26%
  • Fibras
    0,97g·2%