
Muffins de Mirtilos
Os muffins de mirtilos são docinhos macios e deliciosos, perfeitos para um café da manhã ou lanche. A consistência macia e úmida dos mirtilos combina perfeitamente com o sabor doce e ligeiramente cítrico da massa. São fáceis de preparar e agradam a adultos e crianças.
Ingredientes
- Mirtilos
125G125G - Farinha 00
250G250G - Açúcar
80G80G - Fermento em pó
3Cucchiaini3Cucchiaini - Salq.b.
- Ovo
11 - Raspas de laranja
1Cucchiaino1Cucchiaino - Manteiga
60G60G - Leite
25Cl25Cl
Preparação
- ETAPA 1 DE 10
Os 'muffins' americanos são na verdade pequenos bolinhos (tipo brioches) originalmente feitos com farinha de milho (hoje em dia não mais) que são consumidos tipicamente no café da manhã
- ETAPA 2 DE 10
Para prepará-los é necessário uma forma especial (agora disponível em muitas lojas de departamento) ou formas de papel especiais
- ETAPA 3 DE 10
A que proponho agora é a versão com mirtilos, mas as possibilidades são praticamente infinitas: experimente com outras frutas ou com gotas de chocolate
- ETAPA 4 DE 10
As doses são para 12 muffins
- ETAPA 5 DE 10
Aqueça o forno a 190 graus; em uma tigela misture uma pequena parte (cerca de 30 g) de farinha com os mirtilos
- ETAPA 6 DE 10
Peneire a farinha restante e adicione em outra tigela e aos poucos (mexendo continuamente) o açúcar, o fermento, o sal, o ovo batido, as raspas de laranja e o leite
- ETAPA 7 DE 10
Misture até obter uma massa homogênea; incorpore então os mirtilos
- ETAPA 8 DE 10
Unte as forminhas da assadeira especial com a manteiga derretida e despeje a massa de forma a enchê-las até cerca de metade
- ETAPA 9 DE 10
Asse no forno até obter bolinhos firmes e dourados (cerca de 20/25 minutos)
- ETAPA 10 DE 10
Deixe descansar por alguns minutos e retire da assadeira
Sugestões
Formas para muffin
Tigela
Peneira
Batedor
Ralador
Informações gerais
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 245,92 |
Carboidratos (g) | 35,49 |
dos quais Açúcares (g) | 13,66 |
Gorduras (g) | 9,25 |
dos quais saturados (g) | 5,19 |
Proteínas (g) | 6,77 |
Fibras (g) | 1,24 |
Venda (g) | 0,55 |
- Proteínas6,77g·13%
- Carboidratos35,49g·67%
- Gorduras9,25g·18%
- Fibras1,24g·2%