
Pesto Ligure
O pesto ligure é um molho frio à base de manjericão, queijo pecorino e parmesão ralados, alho, azeite de oliva ligure e sal grosso. É uma especialidade da região da Ligúria, famosa em todo o mundo por seu sabor fresco e aromático. Perfeito para usar como condimento para massas ou para espalhar em pão torrado.
Ingredientes
- Manjericão fresco
30folhas30folhas - Queijo pecorino sardo ralado
20g20g - Queijo parmesão ralado
20g20g - Alho
2dentes2dentes - Azeite de oliva ligure
70g70g - Sal grosso de cozinhaq.b.
Produtos disponíveis para compra
Alho Negro fermentado 3-4 bulbos 100g
1 produto1 produto € 14,90
Preparação
- ETAPA 1 DE 6
Lave cuidadosamente as folhas de manjericão em água fria corrente e deixe-as secar ao ar estendidas sobre um pano
- ETAPA 2 DE 6
Coloque-as no pilão seco, adicione o sal e os dentes de alho e comece a esmagar com o pilão de madeira
- ETAPA 3 DE 6
Não bata com o pilão, mas esmague com força sem dar golpes no pilão
- ETAPA 4 DE 6
Adicione então um pouco de queijo de cada vez, alternando os dois tipos, e quando tiver obtido uma mistura homogênea, adicione o azeite de oliva em fio, misturando com uma espátula de madeira até obter uma mistura homogênea e cremosa
- ETAPA 5 DE 6
É um erro retirar o pesto do pilão para adicionar o azeite, pois parte da fragrância do manjericão permanece nas paredes do pilão; ao adicionar o azeite no mesmo recipiente, ele absorve todo o aroma (para obter um bom pesto, é muito importante a qualidade do manjericão, que deve ser crespo e ligure, assim como a qualidade do azeite, que deve ser sempre escolhido extra-virgem)
- ETAPA 6 DE 6
Se desejar, também é possível preparar o pesto com a ajuda do liquidificador, o que simplifica a preparação e pode dar resultados medianamente bons; neste caso, coloque o azeite e o manjericão
Sugestões
Pilão e pilão de madeira
Colher de madeira
Informações gerais
Origem
Italia, Liguria
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 402,58 |
Carboidratos (g) | 2,49 |
dos quais Açúcares (g) | 2,49 |
Gorduras (g) | 39,86 |
dos quais saturados (g) | 8,35 |
Proteínas (g) | 7,49 |
Fibras (g) | 2,34 |
Venda (g) | 0,23 |
- Proteínas7,49g·14%
- Carboidratos2,49g·5%
- Gorduras39,86g·76%
- Fibras2,34g·4%